Κρέστενα: “Έφυγε” σε ηλικία 115 ετών η Κατερίνα Καρνάρου - Ήταν η γηραιότερη Ελληνίδα...

Η κ. Κατερίνα γεννήθηκε στις 25 Ιουλίου 1905 στο Γρύλλο Κρεστένων, έζησε για αρκετά χρόνια στην Αθήνα και επέστρεψε στην Κρέστενα  τις τελευταίες δεκαετίες της ζωής της.

Ήταν 5 χρονών όταν ήρθε ο Ελ. Βενιζέλος στην Ελλαδα, ήταν

8 χρόνων όταν έληξαν οι Βαλκανικοί πόλεμοι, ήταν 13 ετών όταν έληξε ο Α’ Παγκόσμιος Πόλεμος, ήταν 17 ετών στην Μικρασιατική Καταστροφή , ήταν 39 όταν φύγανε οι Γερμανοί κατακτητές από τη χώρα μας και 62 όταν έγινε η Χούντα των Συνταγματαρχών .. Έζησε όλα τα ενδιαφέροντα γεγονότα του προηγούμενου αιώνα, μια  υπερπλήρης ζωή από τις αρχές του 1900 έως το “μαύρο” 2020!

Η συντακτική ομάδα του patrisnews.com εκφράζει τα ειλικρινή της συλλυπητήρια στην οικογένειά της…

patrisnews.com

Αυτός είναι ο Μπαγκλαντεσιανός που αναζητείται για τη δολοφονία των δύο ηλικιωμένων στα Χανιά...

Φωτογραφία του φερόμενου ως δράστη της διπλής ανθρωποκτονίας στην Κρήτη ήρθε στο φως της δημοσιότητας.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Zarpa News, οι αστυνομικοί έχουν συλλέξει στοιχεία πως ο συγκεκριμένος άνδρας με

καταγωγή από το Μπαγκλαντές έχει κάνει αίτηση ασύλου, ενώ έχει γεννηθεί το 1998.

Ο 22χρονος εκτιμάται πως δολοφόνησε το ζευγάρι για να διαπράξει ληστεία, ωστόσο αυτό είναι κάτι το οποίο θα διερευνηθεί εφόσον συλληφθεί.

Σύμφωνα με πληροφορίες της ιστοσελίδας Flash News, ο άνδρας από το Μπανγκλαντές φαίνεται ότι νοίκιαζε το σπίτι στο οποίο βρέθηκε δολοφονημένος ο άτυχος 82χρονος, το οποίο ήταν ιδιοκτησία της 79χρονης, ενώ ο ίδιος είχε καιρό να καταβάλει ενοίκια στην άτυχη γυναίκα.

Υπενθυμίζεται ότι η 79χρονη βρέθηκε στραγγαλισμένη την Κυριακή το πρωί στο σπίτι της στα Πασακάκι, ενώ το απόγευμα της Δευτέρας ο 82χρονος σύντροφός της βρέθηκε επίσης νεκρός μέσα σε βαλίτσα. Το άψυχο σώμα του 82χρονου βρέθηκε μέσα σε βαλίτσα, σε διαμέρισμα ιδιοκτησίας της 79χρονης.

 iefimerida.gr

Αρπάζουν 2,3 δισ. ευρώ ετησίως από τις συντάξεις...

Μέσω του επανυπολογισμού με τις λαθροχειρίες Βρούτση όσοι πήραν σύνταξη πριν από τις 16 Μαΐου 2016 χάνουν έως και το 16,7% των αποδοχών τους. Οι παλαιές συντάξεις λόγω των προσωπικών διαφορών θα έπρεπε να είναι μεγαλύτερες, αλλά συμβαίνει το αντίθετο.

Οι λογιστικές αλχημείες Βρούτση φέρνουν νέο γύρο δικαστικών διεκδικήσεων των συνταξιούχων αφού κάποιοι χάνουν ακόμη και το 16,7% των αποδοχών τους. Το Documento αποκαλύπτει τις κυβερνητικές πρακτικές που φέρνουν τη στάμπα του παράνομου και λειτουργούν έτσι ώστε να χάσουν χρήματα μέσω του επανυπολογισμού οι παλαιοί συνταξιούχοι, όσοι δηλαδή έλαβαν σύνταξη προτού τεθεί σε εφαρμογή ο νόμος Κατρούγκαλου τη 13η Μαΐου 2016.

Και από την ΗΔΙΚΑ καταδεικνύεται το μέγεθος των παρανομιών. Οι παλαιές συντάξεις –παρά τις «προσωπικές διαφορές»– υπολείπονται των νέων κατά 78 ευρώ.

Η νέα μηχανορραφία της κυβέρνησης Μητσοτάκη φέρει τη σφραγίδα του διοικητή του ΕΦΚΑ Χρήστου Χάλαρη, εκλεκτού του ίδιου του πρωθυπουργού αλλά και του υπουργού Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Γιάννη Βρούτση.

Mε παραδείγματα

Στον πίνακα 1 είναι τα στοιχεία όπως καταγράφονται στην ΗΔΙΚΑ. Ομως λόγω του γεγονότος ότι στις νέες συντάξεις οι θανάτου είναι αυξημένες (στο 39%, ενώ οι παλαιές είναι 24%) οι διαφορές καλύπτονται και δεν φαίνονται. Στον πίνακα 2 ισοσκελίζουμε τις συντάξεις θανάτου, αφαιρούμε δηλαδή από τις νέες τόσες (40.000) για να έρθουν στα ίδια επίπεδα με τις παλαιές (στο 25%) καθώς και τα αντίστοιχα ποσά που αναλογούν σε 13 εκατ. ευρώ. Ετσι αποκαλύπτονται και οι πραγματικές διαφορές. Μέσα από την ανάλυση των δεδομένων σε δύο μεγάλες κατηγορίες εστιάζονται οι διαφορές, καθότι σε αντίθεση με τις νέες στις παλαιές:

• Δεν υπολογίστηκαν οι εισφορές του 13ου – 14ου μισθού.

• Γενικά οι επιπλέον εισφορές δεν υπολογίστηκαν ορθά και επί των πραγματικών παραστατικών.

Πίνακας 1

Πίνακας 2

Στις νέες συντάξεις για όλους όσοι έχουν 14 μισθούς οι αποδοχές πολλαπλασιάζονται επί 14 ενώ διαιρούνται διά του 12 κι έτσι ο τελικός μισθός προσαυξάνεται κατά 16,7%, το ίδιο και η ανταποδοτική σύνταξη. 

Παράδειγμα: Εστω συνταξιούχος των 2.000 ευρώ με 35 έτη ασφάλισης. Aντί να υπολογίζεται η ανταποδοτική σύνταξη συνυπολογιζομένων των εισφορών που έχει καταβάλει από δώρα Χριστουγέννων, Πάσχα και επιδόματα αδείας 2.000x33,81%=2.676 ευρώ, αυτή υπολογίζεται στη βάση των 2000x14/12=2.333 ευρώ.

Στις παλαιές συντάξεις ο κανόνας αυτός παρανόμως δεν τηρήθηκε. Αφενός δεν υπολογίστηκαν όπως οι νέες, αφετέρου ούτε το άρθρο 30 εφαρμόστηκε, το οποίο προβλέπει ειδική προσαύξηση (0,075%) για όσους κατέβαλαν επιπλέον εισφορές, δηλαδή 3,3% ανά έτος όσο αντιστοιχούν οι δύο επιπλέον (13ος – 14ος) μισθοί.

Ετσι οι παλαιές συντάξεις υπολείπονται έναντι των νέων κατά 16,7% του ποσού της ανταποδοτικής σύνταξης.

Παράδειγμα: Εάν το ποσό της ανταποδοτικής είναι 350 ευρώ, του παρακρατούν 58 ευρώ! Εάν όμως είναι 600 ευρώ, του παρακρατούν 100 ευρώ! Ενώ εάν η ανταποδοτική είναι 1.000 ευρώ, του παρακρατούν 167 ευρώ!

Το αγκάθι των εισφορών

Από το άρθρο 30 του ν. 4387/2016 για τις επιπλέον εισφορές (πάνω από 20%) για κάθε επιπλέον μονάδα προβλέπεται προσαύξηση 0,075%. Στα βαρέα (όταν συνταξιοδοτούνται με τις κοινές διάταξης) για κάθε έτος υπάρχει προσαύξηση 0,27%. Με παράλληλη ασφάλιση, για κάθε έτος η προσαύξηση είναι 1,5%. Ενώ για τους συνταξιούχους των ΔΕΚΟ, οι οποίοι από το 1993 είχαν επιπλέον εισφορές έως 19%, οι προσαυξήσεις ποικίλλουν. Εάν για παράδειγμα είχαν 16%, για κάθε έτος δικαιούνται 1,2%.

Για τις παλαιές συντάξεις δεν λήφθηκε υπόψη ούτε ο νόμος ούτε η υπουργική απόφαση 26083/887. Αυθαίρετα έκοψαν σχεδόν τον μισό χρόνο των επιπλέον εισφορών που σύμφωνα με στοιχεία έχει ως εξής: 

• Από τα βαρέα: Αφαιρέθηκαν οι πρώτες 3.000 ημέρες και υπολογίστηκαν μόνο οι πάνω από αυτές, επιβάλλοντας μειώσεις έως 2,7% ή 64 ευρώ, ενώ σε άλλους δεν υπολογίστηκαν καθόλου, με μειώσεις έως 9,45% ή 224 ευρώ. 
• Παράλληλη ασφάλιση: Εξαιρέθηκαν και δεν υπολογίστηκαν όσων δεν συμπλήρωσαν τις 4.800 ημέρες, επιβάλλοντας έτσι μειώσεις της τάξης ενδεικτικά –έστω με 2.000 ημέρες– έως 10%, 237 ευρώ! 
• ΔΕΚΟ: Σωρεία «λαθών» τόσο ως προς τον συντάξιμο μισθό (έως και 500 ευρώ χαμηλότερα) όσο και ως προς το επιπλέον ποσοστό (έως και 10% χαμηλότερα). Παράδειγμα: Αντί για ανταποδοτική (3.000Χ33,81+25%) 1.764 ευρώ, του εμφάνισαν (2.500 Χ33,81% +15%) 1.220 ευρώ! Δηλαδή 544 ευρώ λιγότερα.

Κ. Νικολάου: Ποιος πληρώνει το μάρμαρο

Οι διαφορές των παλαιών συντάξεων σε σχέση με τις νέες αγγίζουν το 1 δισ. ευρώ. Ωστόσο οι διαφορές είναι ακόμη μεγαλύτερες (συν 1,3 δισ. ευρώ) από ποσά τα οποία εμφανίζονται… ως «προσωπικές διαφορές» και φτάνουν τα 2,3 δισ. ευρώ. Ο υπουργός Εργασίας Ι. Βρούτσης και ο διοικητής του ΕΦΚΑ Χρ. Χάλαρης οφείλουν να αποκαταστήσουν την ανομία αυτή. Να απαντήσουν στους συνταξιούχους:

• Γιατί αυτές οι μεγάλες διαφορές παλαιών – νέων;
• Γιατί σε αυτές δεν υπολογίστηκαν οι εισφορές του 13ου – 14ου μισθού όπως στις νέες;
• Γιατί δεν υπολογίστηκαν όλες οι ημέρες στα βαρέα;
• Γιατί δεν υπολογίστηκαν όλες οι ημέρες της παράλληλης ασφάλισης;
• Γιατί το αλαλούμ στις ΔΕΚΟ;
• Τι προτίθενται να πράξουν για τις παραπάνω διαφορές;

*Ο Κώστας Νικολάου είναι μέλος Διοικούσας Επιτροπής ΚΕΠΕΑ/ΓΣΕΕ

 Τζώρτζης Ρούσσος

documentonews.gr

Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον. Ελληνικό «χτύπημα» στις ανίατες ασθένειες...

Ένα βήμα πριν από τη θεραπεία ανίατων ασθενειών του νευρικού συστήματος, που προσβάλλουν εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο, όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον, βρίσκεται η ομάδα της καθηγήτριας Βιοϊατρικής Μηχανικής και Ραδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια της Νέας Υόρκης, Ελίζας Κονοφάγου.

Όπως αποκαλύπτει στο iefimerida.gr, η έρευνά της γύρω από τη χρήση υπερήχων για θεραπευτικούς σκοπούς βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο και ήδη η πρώτη επέμβαση σε ασθενή με Αλτσχάιμερ έχει προγραμματιστεί για τον Νοέμβριο.

«Για το Αλτσχάιμερ, έχουμε πάρει την άδεια για κλινική μελέτη που θα πιστοποιήσει την ασφάλεια της μεθόδου και θα κάνουμε την πρώτη επέμβαση τον Νοέμβριο. Για το Πάρκινσον και τον καρκίνο του μαστού, συνεχίζουμε με τη βελτιστοποίηση της μεθόδου σε πειραματόζωα και ευελπιστούμε να περάσουμε σε ασθενείς στα επόμενα 2-3 χρόνια, ενώ σε ό,τι αφορά στις καρδιακές αρρυθμίες συνεργαζόμαστε ήδη με ασθενείς και δυο εταιρείες αναμένεται να ενσωματώσουν τη μέθοδό μας σε μηχανήματα κατάλυσης με ραδιοσυχνότητες», αναφέρει η κυρία Κονοφάγου, επιβεβαιώνοντας τα καλά νέα και δηλώνοντας ιδιαίτερα ικανοποιημένη από την πορεία των ερευνών.

Πώς οι υπέρηχοι θα καθιστούν τα φάρμακα πιο αποτελεσματικά σε ανίατες ασθένειες

Η Ελληνίδα καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια της Αμερικής μιλά για τη θεραπευτική εφαρμογή που ανέπτυξε τα τελευταία 17 χρόνια. Στόχος, όπως λέει, είναι η όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερη χρήση των φαρμάκων που ήδη χορηγούνται στους ασθενείς αλλά δεν προσλαμβάνονται σε ικανοποιητικό βαθμό από τον εγκέφαλο.

«Ο υπέρηχος με φυσαλίδες έχει ως στόχο να ανοίξει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό ώστε να μπορέσουν να εισέλθουν φάρμακα τα οποία ήδη υπάρχουν και μπορούν να θεραπεύσουν το Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ, λόγω όμως του φραγμού δεν μπορούν να περάσουν σε ικανοποιητική δόση. Στο Αλτσχάιμερ μπορούμε να "ξυπνήσουμε" τα ανοσοποιητικά κύτταρα που στη συνέχεια εξουδετερώνουν τις τοξικές πρωτεΐνες του αμυλοειδούς και της πρωτεΐνης Tαυ.

Η καθηγήτρια Βιοιατρικής Μηχανικής και Ραδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια της Νέας Υόρκης, Ελίζα Κονοφάγου

Με τον τρόπο αυτό αποκαθίσταται η λειτουργία των νευρώνων του εγκεφάλου που δεν δούλευαν σωστά και έσβηναν ο ένας μετά τον άλλον σε μια κατάσταση ντόμινο», εξηγεί η διευθύντρια του Εργαστηρίου Υπερήχων και Ελαστικής Απεικόνισης στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια. Αντίστοιχα και σε ό,τι αφορά στο Πάρκινσον «έχουμε δει ότι το φάρμακο μπορεί να διεισδύσει τουλάχιστον 2 με 7 φορές περισσότερο στην περιοχή του εγκεφάλου και να έχει ανάλογη αποτελεσματικότητα με αναπλήρωση της μορφολογίας και λειτουργικότητας των νευρώνων που παράγουν ντοπαμίνη, τη βασική ουσία που ελαττώνεται στον εγκέφαλο των ασθενών με Πάρκινσον».

Στόχος η χρήση της νέας θεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού και καρδιακές αρρυθμίες

Η νέα μέθοδος όμως με τη χρήση υπερήχων δεν στοχεύει μόνο στη θεραπεία ασθενών που πάσχουν από νόσους του νευρικού συστήματος. Η ομάδα της κυρίας Κονοφάγου μελετά την επίδραση των υπερήχων και σε γυναίκες ασθενείς με καρκίνο του μαστού, αλλά και ασθενείς που παρουσιάζουν καρδιακές αρρυθμίες. Η ίδια σημειώνει χαρακτηριστικά: «Στον καρκίνο του στήθους, η μέθοδος των υπερήχων είναι θεραπευτική με μια άλλη λειτουργία, αυτή του εξωσωματικού καυτηριασμού. Εκεί θέλουμε να προσφέρουμε μια μέθοδο που καυτηριάζει τοπικά το καρκίνωμα (καλοήθες ή μη) αναίμακτα. Ενώ σε ό,τι αφορά τις καρδιακές αρρυθμίες, χρησιμοποιούμε μια καινούργια μέθοδο υπερήχων που έχει αναπτύξει η ομάδα μου για απεικόνιση την πηγών αρρυθμίας που κατόπιν καυτηριάζονται μέσω κατάλυσης με ραδιοσυχνότητες».

Η ομάδα της καθηγήτριας Βιοιατρικής Μηχανικής και Ραδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια της Νέας Υόρκης, Ελίζας Κονοφάγου

Η Ελίζα Κονοφάγου κάνει λόγο όχι μόνο για μια ελπιδοφόρα μέθοδο αλλά και για μια αποτελεσματική θεραπεία, επισημαίνοντας: «Ως μηχανικός βιοϊατρικής, είμαι χαρούμενη κάθε φορά που καταφέρνουμε να μεταφέρουμε μια μέθοδο από το εργαστήριο στον ασθενή. Οι υπέρηχοι αποτελούν μια από τις πιο αποτελεσματικές και οικονομικά αποδοτικές μεθόδους. Επειδή όλες οι μέθοδοί μας είναι αναίμακτες,  ο χρόνος θεραπείας, το ρίσκο, ο πόνος κατά τη διάρκεια της θεραπείας αλλά και η ανάρρωση μετά τη θεραπεία είναι σημαντικά ελαττωμένοι».

Η Ελλάδα έχει λαμπρά μυαλά, λείπει η χρηματοδότηση της έρευνας

Από τη θέση της στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια αλλά και ως μέλος του νέου Εθνικού Συμβουλίου Έρευνας, Τεχνολογίας και Καινοτομίας, η Ελίζα Κονοφάγου υποστηρίζει τα νέα μυαλά και πιστεύει στις δυνατότητές τους. Δεν είναι τυχαίο ότι στην ομάδα της στο πανεπιστήμιο έχει επιλέξει νέους, διαφόρων εθνικοτήτων, με όρεξη για γνώση και δουλειά -ανάμεσα σε αυτούς και Έλληνες επιστήμονες.

«Έχουμε πολύ καλή παιδεία και πολύ καλά μυαλά με καινοτόμες ιδέες σε όλους τους τομείς των βασικών επιστημών και τεχνολογίας. Αυτό που λείπει είναι η χρηματοδότηση έρευνας με αμερόληπτες και αντικειμενικές διαδικασίες, όπως γίνεται στην Αμερική. Και σε αυτό στοχεύουμε με το ΕΣΕΤΕΚ: να μπορέσουμε να θέσουμε τα θεμέλια για τέτοιες διαδικασίες ακολουθώντας πρότυπα που έχουν αποδώσει σε άλλες χώρες και που σίγουρα θα αποδώσουν και στην Ελλάδα με το ανθρώπινο δυναμικό που υπάρχει, εφόσον αυτά τεθούν και εφαρμοστούν σωστά», λέει, σχολιάζοντας παράλληλα την παρούσα συγκυρία.

«Διανύουμε μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο παγκοσμίως. Ιδίως για τους νέους που έχουν τόση όρεξη και ενέργεια να αρχίσουν τις σπουδές τους ή την καριέρα τους, να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους και που ίσως αισθάνονται ότι όλα κάπου έχουν σταματήσει. Θα ήθελα να τους πω να ευελπιστούν και να μη σταματήσουν να ονειρεύονται για ό,τι θέλουν να πετύχουν στην ζωή τους. Να έχουν υπομονή και να είναι έτοιμοι για τις ευκαιρίες που θα τους δημιουργηθούν όταν η πανδημία θα είναι πια παρελθόν», καταλήγει. 

Ειρήνη Χατζόγλου

 iefimerida.gr

Καλά νέα: Το εμβόλιο της Οξφόρδης δείχνει να προσφέρει ισχυρή ανοσία στους ηλικιωμένους...

Ισχυρή ανοσία στους ηλικιωμένους, την πλέον ευάλωτη ομάδα στον κορωνοϊό παρέχει το εμβόλιο που έχει αναπτύξει το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με την AstraΖeneca, σύμφωνα με όσα έδειξαν τα πρώτα

αποτελέσματα των σχετικών τεστ.

Την αποκλειστική είδηση δημοσιεύει ρεπορτάζ των Financial Times που το πρωί της Δευτέρας είναι το πρώτο θέμα στην ηλεκτρονική έκδοση της έγκυρης βρετανικής εφημερίδας.

Αυτό που ανακαλύφθηκε είναι ότι το εμβόλιο ενεργοποιεί προστατευτικά αντισώματα και T – λεμφοκύτταρα στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες, επικαλούμενες δύο πηγές με γνώση επί του θέματος.

Τα ευρήματα θεωρούνται ενθαρρυντικά για τους επιστήμονες που αναζητούν αποδείξεις ότι το εμβόλιο θα σώσει τους ηλικιωμένους από σοβαρή ασθένεια ή θάνατο  λόγω του ιού.

Τα ευρήματα απηχούν ανάλογα δεδομένα που είχαν δημοσιοποιηθεί τον Ιούλιο, σύμφωνα με τα οποία το εμβόλιο παράγει «ισχυρή ανοσολογική απάντηση» σε υγιείς ηλικιακές ομάδες  μεταξύ 18 και 55 ετών, σύμφωνα με όσα σημειώνει η εφημερίδα επικαλούμενη ανθρώπους με γνώση των αιματολογικών αποτελεσμάτων ανοσογονικότητας, όπως αποκαλούνται.

Ωστόσο οι FT επισημαίνουν ότι τα ασφαλή τεστ ανοσογονικότητας δεν εγγυώνται ότι το εμβόλιο θα αποδειχθεί τελικά ασφαλές και αποτελεσματικό για τους ηλικιωμένους.

Λεπτομέρειες των ευρημάτων αναμένεται να δημοσιευθούν σύντομα σε επιστημονική επιθεώρηση.

Εμβόλιο ίσως και το Ιανουάριο

Αν και τα ευρήματα αυτά δεν έχουν ακόμα δημοσιευθεί, η βρετανική εφημερίδα αναφέρει πως είναι παρόμοια με εκείνα που είχαν δημοσιευθεί τον Ιούλιο στο περιοδικό Lancet και τα οποία περιέγραφαν τις ίδιες ανοσοαποκρίσεις σε ομάδα υγιών εθελοντών ηλικίας 18-55.

Σε εκείνη τη μελέτη τονιζόταν ότι το εμβόλιο παρήγαγε αντισώματα και τα Τ-λεμφοκύτταρα, τα οποία έχουν κεντρικό ρόλο στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, για τουλάχιστον 56 ημέρες.

Οι πληροφορίες των Financial Times έρχονται σε χρονική στιγμή που άλλα δημοσιεύματα στη Βρετανία αναφέρουν πως υπάρχει αισιοδοξία ότι πολίτες που υπάγονται σε ομάδες προτεραιότητας, όπως ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, θα μπορούσαν να εμβολιαστούν ακόμα και από τον Ιανουάριο.

Μιλώντας την Κυριακή σε τηλεοπτική εκπομπή του BBC ο γνωστός Αμερικανός λοιμωξιολόγος Δρ Άντονι Φάουτσι είπε πως μέχρι τις αρχές Δεκεμβρίου θα είναι ξεκάθαρο αν κάποιο εμβόλιο είναι ασφαλές και αποτελεσματικό.

Όπως πρόσθεσε, ένα εκτεταμένο πρόγραμμα εμβολιασμού του γενικού πληθυσμού είναι πιθανότερο να αρχίσει όχι νωρίτερα από το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο του 2021.

Εν τω μεταξύ, την Κυριακή το Ηνωμένο Βασίλειο ανακοίνωσε 19.790 κρούσματα σε ένα 24ωρο και 151 θανάτους. Πλέον οι νοσηλευόμενοι φορείς του κορωνοϊού είναι 7.850.

hellasjournal.com

Με πληροφορίες από ΚΥΠΕ, Financial Times: Τίτλος πρωτότυπου άρθρου: Oxford Covid vaccine trials offer hope for the elderly 

 

Θα Πεθάνουμε Ολοι...

Eπανέρχομαι στον φόβο του θανάτου γιατί η περιρρέουσα ατμόσφαιρα κυριαρχείται από αυτόν, θα έλεγα ότι είναι το θέμα των ημερών.

Είναι φυσιολογικό ο άνθρωπος να φοβάται τον θάνατο αλλά και να επιθυμεί την αθανασία. Κάποιοι θα θυμούνται το παλιό γκράφιτι στους τοίχους των Αθηνών «Δεν θα πεθάνουμε ποτέ κουφάλα νεκροθάφτη»  που με χιούμορ εξέφραζε και τον φόβο για τον θάνατο αλλά και την επιθυμία για την πολυπόθητη αθανασία.

Οφόβος του θανάτου ,ακόμα και πριν την επιδημία του κορωνοϊού, είναι ισχυρός (εάν και στους περισσότερους ασυνείδητος) και ασκεί μεγάλη επίδραση, πολύ μεγαλύτερη από αυτοί που φανταζόμαστε. 

Είναι ένας φόβος που δεν εγκαταλείπει ποτέ τον άνθρωπο και τον οποίο ο άνθρωπος προσπαθεί να τον αντιμετωπίσει ατομικά, ιστορικά και πολιτισμικά. Αυτή η καταπίεση ισχυροποιεί τον φόβο αυτόν, έναν φόβο για το άγνωστο και προσπαθούμε να βρούμε νόημα στη ζωή μας και να αφήσουμε το στίγμα μας σε αυτό τον κόσμο αλλά και να παλέψουμε ενάντια σε αυτούς οι οποίοι έχουν διαφορετική αντίληψη για τον θάνατο από εμάς. Άλλωστε κάτι τέτοιο δεν παρατηρούμε στα μεταφορικά μέσα όπου οι φορώντες μάσκα μάχονται αυτούς που δεν την φορούν ή δεν την φορούν «σωστά» κατ’αυτούς;

Θα πρέπει να επισημάνουμε ότι ο φόβος του θανάτου αποτελεί τη βάση από τους περισσότερους φόβους μας καθώς και τη βάση πολλών ασθενειών όπως είναι η υποχονδρία, οι κρίσεις πανικού, η αγοραφοβία, το μετατραυματικό στρες, η κατάθλιψη και η μανιοκατάθλιψη (Iverach et al., 2014).

Ως Έλληνες θα έπρεπε όμως να ήμασταν περισσότερο εξοικειωμένοι με τον θάνατο άλλωστε ο Επίκουρος ήταν αυτός που επινόησε την «Συμμετρία του Θανάτου».  

Ο Επίκουρος υποστήριξε ότι όλοι φοβόμαστε τον θάνατο και το απόλυτο τίποτα που αυτός εμπεριέχει αλλά δεν φοβόμαστε το απόλυτο τίποτα πριν γεννηθούμε. Με άλλα λόγια, δεν φοβόμαστε τη γέννηση τότε γιατί πρέπει να φοβόμαστε τον θάνατο; Και πριν την γέννηση αλλά και μετά τον θάνατο υπάρχει το απόλυτο τίποτα συνεπώς δεν θα έπρεπε να φοβόμαστε τον θάνατο γιατί όταν θα είμαστε νεκροί απλά δεν θα υπάρχουμε.

«Άρα είναι ανόητος αυτός που λέει ότι φοβάται το θάνατο,

όχι γιατί θα τον κάνει να υποφέρει όταν έρθει,

αλλά επειδή υποφέρει με την προσδοκία του θανάτου.

Γιατί ότι δεν σε στεναχωρεί όταν εί­ναι παρόν,

δεν υπάρχει λόγος να σε στεναχωρεί όταν το προσδοκείς».

Ο ψυχίατρος Ιρβιν Γιάλομ υποστήριξε ότι ο φόβος του θανάτου μπορεί να εκδηλωθεί ως:

• ·  Γενικευμένη ανησυχία, μία αίσθηση ότι κάτι δεν είναι σωστό.

• · Ένα συνεχές άγχος για τον θάνατο. Φέρνοντας ως παράδειγμα την επιδημία του κορωνοϊού, συνεχές άγχος για τον θάνατο έχει κάποιος που παρακολουθεί συνεχώς και εμμονικά τις ειδήσεις με τα κρούσματα, τους διασωληνωμένους και τους νεκρούς κοκ.

• · Τρόπος που αρνείται την ευτυχία. Είναι όταν ο άνθρωπος αισθάνεται ότι υπάρχει ο θάνατος παντού γύρω του και δεν ευχαριστιέται την καθημερινότητά του. Αλλωστε και αυτό το έχουμε παρατηρήσει στις μέρες μας. Ανθρωποι που λόγω του φόβου του κορωνοϊού αρνούνται να έρθουν σε επαφή με φίλους τους, αποφεύγουν συναναστροφές, σκέφτονται μόνο την επιδημία αρνούμενοι να σκεφθούν οτιδήποτε άλλο.

Ο Γιώργος Κίσσας (2019, σσ. 38-39) στο κείμενό του «Ναρκισσισμός και μέσα κοινωνικής δικτύωσης» παραθέτει μία ενδιαφέρουσα σύνδεση της θνητότητας με τον ναρκισσισμό. Παραθέτω αυτούσιο απόσπασμα από το κείμενό του: 

«Η άρνηση της θνητότητας είναι κατ’εξοχήν ναρκισσιστικό χαρακτηριστικό. Βέβαια, η απώθηση της θνητότητας αποτελούσε κοινό χαρακτηριστικό της νεωτερικής κοινωνίας. Ο θάνατος έχει εξοριστεί από τη ζωή μας. Ολες οι παραδοσιακές τελετουργίες που αφορούσαν στη φροντίδα του νεκρού και που μας έφερναν σε επαφή με τη μόνη σίγουρη πραγματικότητα της ζωής μας , τον θάνατο, έχουν εξοστρακιστεί από το βίο μας. Σε πολλές πολυκατοικίες των Αθηνών απαγορεύεται, βάσει του κανονισμού των, η παραμονή του νεκρού στο σπίτι του. Το ίδιο και στους ναούς των νεκροταφείων η κηδεία γίνεται με κλειστό φέρετρο. 

Αν κάποτε ταμπού ήταν το σεξ, τώρα ταμπού είναι ο θάνατος. Η εικονιστική κοινωνία, απωθεί την θνητότητα μέσω της εξεικόνισης. Η θνητότητά μας αποδεικνύει την παροδικότητα όλων των ανθρωπίνων. Αλλά η απώθηση της θνητότητας χαρίζει μια ψευδαίσθηση αιωνιότητας».

Ο φόβος του θανάτου όμως σχετίζεται και με ατομικούς παράγοντες όπως είναι η ηλικία (οι ηλικιωμένοι φοβούνται τη διαδικασία του θανάτου ενώ οι νεότεροι φοβούνται τον ίδιο τον θάνατο) και το φύλο (οι γυναίκες φοβούνται πιο πολύ από τους άντρες τον θάνατο των αγαπημένων τους και τις συνέπειες του θανάτου τους) (Iverach etal., 2014).

Φωτεινή Μαστρογιάννη.

Πώς όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί αυτός ο φόβος;

Το βασικό είναι να αποδεχτούμε με ψυχραιμία ότι ο θάνατος είναι αναπόφευκτος, θα συμβεί σε όλους μας και να συμβιβαστούμε με την ιδέα. Ο Λόρδος Κέυνς το είχε θέσει εύστοχα: «Μακροπρόθεσμα όλοι θα πεθάνουμε». Στο εντωμεταξύ, μπορούμε να ζήσουμε βάζοντας στόχους στην ζωή μας, απολαμβάνοντας την ζωή με ανθρώπους που έχουν τις ίδιες αντιλήψεις με εμάς και αποκτώντας μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση.

 mastroyanni.blogspot.com

Πηγές

Iverach, L., Menzies, R.G., Menzies, R.E.2014. Death anxiety and its role in psychopathology:Reviewing the status of a transdiagnostic construct. Clinical Psychology Review, pp. 580-593.

Κίσσας, Γ., π.Βασίλειος Θερμός, π. Χαράλαμπος Παπαδόπουλος (Λίβυος).2019, Ναρκισσισμός και Αυτοθεματοποίηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Βόλος: Εκδοτική Δημητριάδος.

Μαστρογιάννη, Φ. 2020. Θεωρία Διαχείρισης του Τρόμου και Κορωνοϊός. Διαθέσιμο στο: https://mastroyanni.blogspot.com/2020/05/blog-post.html

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321939#causes-and-types

http://www.nspb.net/index.php/nspb/article/view/124

https://evolutioncounseling.com/facing-death-anxiety/

https://theawarenesscentre.com/death-anxiety/

https://ellaniapili.blogspot.com/2016/02/o.html

https://www.psychologytoday.com/us/blog/science-choice/202002/how-do-people-manage-death-anxiety

https://www.psychologytoday.com/us/blog/out-the-darkness/201402/the-psychology-death

 

Διπλός «κόφτης» για κληρονόμους και διπλοσυνταξιούχους από τις αποφάσεις του κ.Βρούτση...

Διπλός «κόφτης» για κληρονόμους και διπλοσυνταξιούχους από τις υπουργικές αποφάσεις του κ.Βρούτση!

Για τα αναδρομικά των κληρονόμων, ο δικαιούχος-συνταξιούχος πρέπει να

ήταν στη ζωή το διάστημα από Ιούνιο 2015 μέχρι Μάιο 2016!

Για τους διπλοσυνταξιούχους του Δημοσίου-Ιδιωτικού Τομέα, τα αναδρομικά είναι «ψαλιδισμένα» και αφορούν ΜΟΝΟ τις περικοπές από τον ν. 4093/2012!!

Η ΕΝΥΠΕΚΚ και ο Πρόεδρός της κ. Αλέξης Μητρόπουλος καλούν την κυβέρνηση να ακυρώσει τις παράνομες υπουργικές αποφάσεις!

 

iskra.gr

Δωρεάν μαστογραφίες ανά δύο έτη για όλες τις γυναίκες ηλικίας 49 και 50 ετών

Πρόγραμμα δωρεάν μαστογραφίας, ανά δύο έτη, για όλες τις γυναίκες ηλικίας 49 και 50 ετών ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, κατά τη συνάντησή του στο γραφείο του με 6 γυναίκες που νίκησαν τον καρκίνο του μαστού, μια γυναίκα που βρίσκεται στο στάδιο της θεραπείας και την ογκολόγο Έλενα Λινάρδου, στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας κατά του καρκίνου του μαστού.

Στην συνάντηση τονίστηκε η τεράστια σημασία της πρόληψης, και ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι το κόστος της ψηφιακής μαστογραφίας θα καλύπτεται εξ ολοκλήρου από τον ΕΟΠΥΥ. Η διαδικασία θα γίνεται σε συνεργασία με τον ιδιωτικό τομέα και θα αφορά όλες τις γυναίκες που δεν έχουν διαγνωστεί με καρκίνο μαστού και δεν έχουν πραγματοποιήσει προληπτική μαστογραφία κατά τα τελευταία δύο έτη.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης κατατέθηκαν προσωπικές μαρτυρίες και εμπειρίες από τη λειτουργία του Συστήματος Υγείας ενώ έγιναν εκτενείς αναφορές στους κινδύνους για τις ευπαθείς ομάδες, στην εποχή της πανδημίας.

Ο πρωθυπουργός είπε ακόμη ότι ο προσυμπτωματικός έλεγχος θα επαναλαμβάνεται κάθε 2 χρόνια και στόχος είναι -όπως τόνισε ο κ. Μητσοτάκης- να δημιουργηθεί ψηφιακά ένας ιατρικός φάκελος ασθενούς, ώστε να είναι δυνατή η ακτινολογική παρακολούθηση και να έχει ο ιατρός εικόνα, σε βάθος χρόνου.

Ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε επίσης στην περιπέτεια της μητέρας του Μαρίκας Μητσοτάκη, η οποία όπως είπε, είχε το θάρρος να μιλήσει ως δημόσιο πρόσωπο για την ασθένειά της, σε μια εποχή που δεν τολμούσε κανείς να αρθρώσει τη λέξη καρκίνος, για να τονίσει την ανάγκη της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης.

«Σε αυτό ήταν μπροστά από την εποχή της. Αυτές οι ιστορίες επηρεάζουν και τη δική μας αντίληψη για το πως ασκούμε δημόσια πολιτική», σημείωσε ο κ. Μητσοτάκης, υπογραμμίζοντας τη σημασία του προληπτικού ελέγχου.

Από την πλευρά της η Ογκολόγος κ. Λινάρδου ανέφερε ότι η μαστογραφία μειώνει κατά 20% τον κίνδυνο θανάτου, αλλά όταν γίνει σε οργανωμένο πλαίσιο, δηλαδή ετησίως μετά την ηλικία των 40 ετών, ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται κατά 40%.

"Ο καρκίνος του μαστού, είναι μια νόσος όπως όλες οι άλλες. Είναι μια νόσος που μπορεί να προβλεφθεί, να διαγνωστεί έγκαιρα", υπογράμμισε, προσθέτοντας πως σχεδόν μια στις τρεις γυναίκες στην Ελλάδα δεν έχουν κάνει ποτέ μαστογραφία.

Στη συνέχεια ο πρωθυπουργός κάλεσε τις γυναίκες να πουν τις δικές τους εμπειρίες. "Ο κόσμος πρέπει να ακούσει τις δικές σας ιστορίες. Με τις δικές σας ιστορίες σώζονται ζωές", ανέφερε χαρακτηριστικά.

Οι συγκλονιστικές προσωπικές ιστορίες των γυναικών

Σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές οι γυναίκες που έλαβαν μέρος στη συζήτηση, κατέθεσαν συγκλονιστικές εμπειρίες από τις δικές τους προσωπικές ιστορίες και προτάσεις για τη βελτίωση της λειτουργίας του Συστήματος Υγείας:

Η Βαρβάρα Δελλαπόρτα, τόνισε την ανάγκη της πρόληψης, ιδιαίτερα όταν έχει να κάνει με κληρονομικές παθήσεις και επεσήμανε τα προβλήματα που υπάρχουν για πρόσβαση στο γονιδιακό έλεγχο. Η κα Δελλαπόρτα, που είναι ασθενής σήμερα, αναφέρθηκε επίσης στο ζήτημα της κατάθλιψης και στη σημασία της ψυχολογικής υποστήριξης των γυναικών που δίνουν τη μάχη με τον καρκίνο του μαστού.

Η Λιολιώ Καλυπέρα, η οποία είναι και Πρόεδρος του παραρτήματος Πάτρας της ΜΚΟ «'Αλμα Ζωής» που βοηθά γυναίκες να αντιμετωπίσουν την ασθένεια, εξέφρασε το φόβο που έχει, αν ασθενήσει από Covid και τα πράγματα πάνε χειρότερα, μήπως επειδή έχει ήδη υποκείμενο νόσημα, μείνει εκτός περίθαλψης για να νοσηλευτεί κάποιος που είναι πιο υγιής.

"Kάναμε ως κοινωνία μια τεράστια προσπάθεια να είμαστε μπροστά από αυτή τη νόσο η οποία συνέχεια μας αιφνιδιάζει δυσάρεστα. Το κάναμε για να μη φτάσουμε ποτέ στο σημείο να πρέπει να κάνουμε επιλογές ως προς την περίθαλψη που θα έχει ένας ασθενής στην Ελλάδα" απάντησε ο Πρωθυπουργός, διευκρινίζοντας πως "για αυτό και πήραμε τα μέτρα τα οποία πήραμε, για αυτό και παίρνουμε τα μέτρα τα οποία παίρνουμε. Για αυτό ενισχύσαμε τις εντατικές μας".

Ο κ. Μητσοτάκης ευχαρίστησε τις γυναίκες και ιδιαίτερα το "''Άλμα Ζωής" και για τη δουλειά που κάνουν στον τομέα της ψυχοκοινωνικής στήριξης των άλλων γυναικών που ασθενούν σήμερα από τον καρκίνο του μαστού. "Είμαι πάρα πολύ περήφανη που είμαι σε αυτό το Σύλλογο και μπορώ να προσφέρω, και με κάνει και πιο δυνατή, να πορεύομαι με τους δικούς μου τους καρκίνους και να βγαίνω έξω στην κοινωνία και να είμαι καλά", ανέφερε η κα Καλυπέρα.

Το σοκ που ένιωσε όταν έμαθε ότι ασθενεί από καρκίνο του μαστού, περιέγραψε η βαλκανιονίκης δρόμων αντοχής και διευθύντρια του μουσείου Μαραθωνίου Μαρία Πολύζου, η οποία τόνισε τη σημασία που έχει η σωματική άσκηση και ο αθλητισμός για την αντιμετώπιση της ασθένειας, τόσο πριν όσο και μετά την επέμβαση, καθώς όπως ειπε βοηθάει στη γρήγορη αποκατάσταση τόσο του οργανισμού, όσο και της ψυχολογίας.

H Ελένη Κιουσέ αναφέρθηκε στο βάρος που πρέπει να δοθεί όχι μόνο στην ψυχολογική αλλά και στην εργασιακή αποκατάσταση, μετά την μάχη με τον καρκίνο. "Θα έπρεπε οι εργοδότες με κάποιο τρόπο να έχουν κάποιο κίνητρο για να επιλέξουν έναν άνθρωπο που έχει περάσει κάποια χρόνια ασθένεια και να δίνονται περισσότερες ευκαιρίες εργασιακά στο μετά. Γιατί είναι και η εργασιοθεραπεία που βοηθά πάρα πολύ", τόνισε η κα Κιουσέ.

Η Αλέκα Αναστασίου, η οποία νόσησε στα 33 της και σήμερα στα 42 της είναι ξανά υγιής, με παιδί 3 ετών, αναφέρθηκε στην σημασία που πρέπει να δίνουν οι γυναίκες στην πρόληψη. Όπως είπε πρόκειται για ιάσιμη ασθένεια, ενώ πιστεύει ότι η κοινωνία πρέπει να ξεπεράσει το στίγμα του καρκίνου του μαστού. "Το μόνο που με στεναχωρεί είναι η φοβία του κόσμου να μιλήσει για αυτό. Είναι η φοβία του κόσμου να ξεστομίσει αυτή τη λέξη. Και από κει και πέρα σε μένα αυτό που δούλεψε, ήταν η αισιοδοξία", ανέφερε χαρακτηριστικά.

"Ξέρω πολύ καλά ότι αν δεν ήμουν στην πρόληψη δεν θα ήμουν σήμερα εδώ να μιλάω" σημείωσε η 57χρονη Μαρία Κρητικού από τη Ρόδο. Η ίδια διαγνώστηκε νωρίς και θεωρεί πως αν δεν είχε συμβεί αυτό η περιπέτεια της θα ήταν πολύ μεγαλύτερη και αναφέρθηκε στο ρόλο που παίζουν οι φροντιστές δίπλα στους ασθενείς. Στόχος ζωής της είναι μια ογκολογική κλινική στο νησί της.

Η 36χρονη Δέσποινα Τυρή νόσησε πέρυσι, λίγο πριν ξεσπάσει η πανδημία του κορονοϊού. "Ακούμε καρκίνο και φοβόμαστε. Εγώ σε όλες τις κυρίες που γνώρισα, και επειδή μου αρέσει να μιλάω και να το λέω δυνατά - γιατί αυτό κατάλαβα ότι δεν μιλάμε, λέω μην φοβάσαι, πες την κάπως αλλιώς τη λέξη "καρκίνος", δεν είναι τίποτε τελικα", ανέφερε η κα Τυρή, σχολιάζοντας το χρόνο απόκρισης του Εθνικού Συστήματος Υγείας, στα θέματα των καρκινοπαθών.

"Η ταχύτητα πρόσβασης είναι ένα μεγάλο ζήτημα" απάντησε ο Πρωθυπουγός, καθώς όπως είπε "στον καρκίνο κάθε μέρα μέρα μετράει" και τόνισε την ανάγκη "να έχουν πρόσβαση όλοι σε ποιότητα περίθαλψης, ασχέτως αν έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν ιδιωτική περίθαλψη ή αν όπως οι πιο πολλοί, εξαρτώνται από το Εθνικό Σύστημα Υγείας".

"Ο καρκίνος είναι ένα πολύ μεγάλο κεφάλαιο, σήμερα καλύψαμε ένα μικρό, αλλά σημαντικό υποσύνολο. Θέλω να σας ευχαριστήσω πάρα πολύ, εγώ έμαθα πάρα πολλά πράγματα από αυτή τη συζήτηση. Μου δώσατε πολλά ερεθίσματα να δώσω έμφαση και σε πτυχές που δεν απέδιδα τόσο μεγάλη σημασία. Κρατώ πάντα την αισιοδοξία της γνώσης και της επιστήμης, ότι όσο ξέρουμε περισσότερα και όσο εκπαιδευόμαστε, τόσο θα είμαστε πιο αποτελεσματικοί να αντιμετωπίσουμε τη νόσο. Κρατώ την τεράστια σημασία στην πρόληψη η οποία ξεκινάει μέσα από την αντιμετώπιση του φόβου", δήλωσε ο κ. Μητσοτάκης κλείνοντας τη συζήτηση.

 

newsbomb.gr

Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο...

Οι ωφέλιμες για την υγεία ιδιότητες του γαρύφαλλου είναι γνωστές εδώ και αιώνες, με τη σύγχρονη επιστήμη να υποστηρίζει πλέον και με τεκμήρια τα οφέλη αυτά. Ας δούμε γιατί:

1. Βοηθά την υγεία των οστών

Ως καρύκευμα, ενδεχομένως να θεωρείται πως δεν πολλά να προσφέρει στον τομέα των θρεπτικών συστατικών. Η αλήθεια είναι όμως πως το γαρύφαλλο περιέχει το σημαντικό για τη δύναμη των οστών μαγγάνιο. Ένα κουταλάκι γαρύφαλλο περιέχει πάνω από το 50% των συνιστώμενων επιπέδων ημερήσιας πρόσληψης μαγγανίου, ενός μετάλλου που, μαζί με το ασβέστιο, αποτελούν το κλειδί για τον σχηματισμό και την πυκνότητα των οστών. Παίζει, επίσης, σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση των ενζύμων, συμβάλλοντας στη στήριξη του μεταβολισμού, την επούλωση πληγών και την παραγωγή νευροδιαβιβαστών.

2. Ανακουφίζει προσωρινά τον πονόδοντο
Ήδη από τον 13ο αιώνα, το γαρύφαλλο χρησιμοποιείται για τον πονόλαιμο, λόγω της ευγενόλης που περιέχει, ένωση που βρίσκεται ειδικά στο γαρύφαλλο και μπορεί δυνητικά να λειτουργήσει ως αναλγητικό. Σε μελέτηα φάνηκε ότι οι ασθενείς που χρησιμοποιούσαν οδοντόπαστα με βάση την ευγενόλη μετά από μια οδοντιατρική εργασία βίωναν λιγότερο πόνο, φλεγμονή και μόλυνση από τους ασθενείς που χρησιμοποιούσαν είτε τα κλασικά παυσίπονα ή τίποτα.

Δοκιμάστε το ρίχνοντας μερικές σταγόνες διαλυμένου ελαίου από γαρύφαλλο σε λίγο βαμβάκι και ακουμπήστε το ελαφρά στην περιοχή του πόνου. Επιπλέον, έχει βρεθεί πως το γαρύφαλλο βοηθά στη μείωση της οδοντικής πλάκας και της ουλίτιδας.

3. Συμβάλλει στην ισορροπία του σακχάρου στο αίμα
Ζωικές μελέτες έχουν δείξει ότι το γαρύφαλλο μπορεί να ενισχύει τα χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα των διαβητικών ποντικιών. Και παρόλο που η έρευνα στους ανθρώπους βρίσκεται προς το παρόν σε προκαταρκτικό επίπεδο, είναι πολλά υποσχόμενη. Επίσης, σε μια μικρή επιστημονική μελέτη, αναδείχθηκε πως 1-3 γραμμάρια γαρύφαλλο την ημέρα για 30 ημέρες ήταν αρκετό για να βοηθήσει τους διαβητικούς ασθενείς να διαχειριστούν καλύτερα την αυξημένη γλυκόζη, τα τριγλυκερίδια και την LDL χοληστερόλη. Σε άλλη προκαταρκτική δοκιμή, υγιείς ενήλικες που λάμβαναν συμπληρώματα με εκχύλισμα γαρυφάλλου παρατήρησαν πως τους βοηθούσε να διατηρήσουν την ισορροπία στα επίπεδα γλυκόζης. Οι ερευνητές πιστεύουν πως το φαινόμενο αυτό ενδεχομένως να οφείλεται στο μαγγάνιο, το οποίο παίζει ρόλο στην παραγωγή της ινσουλίνης.

4. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Ενδεχομένως να γνωρίζατε ότι τα βότανα και τα μπαχαρικά αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών, σε μια βαθμολογία με τις 100 πιο πλούσιες πηγές πολυφαινολών και αντιοξειδωτικών, όμως τα καρυκεύματα ήταν η διατροφική ομάδα με τις περισσότερες… συμμετοχές στη λίστα. Στη βαθμολογία αυτή, μάλιστα, το γαρύφαλλο κατατάχθηκε στην πρώτη θέση ξεπερνώντας τα μούρα με περισσότερες από 30 φορές μεγαλύτερη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών.

Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την καταπολέμηση της βλάβης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορούν να καταστρέψουν τα κύτταρα και να τα καταστήσουν ευάλωτα σε χρόνιες παθήσεις, νευροεκφυλιστικές διαταραχές και άλλα σημάδια γήρανσης. Σε εργαστηριακές μελέτες, τέλος, έχει αποδειχθεί ότι οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του γαρύφαλλου καθυστερούν την ανάπτυξη των όγκων και ενισχύουν τον θάνατο των καρκινικών κυττάρων.

 

ygeiamou.gr

Αναδρομικά: Δείτε τα ποσά που δικαιούστε με ένα κλικ...

 

Με ένα κλικ μπορείτε να έχετε πρόσβαση στα αναδρομικά που δικαιούστε, εισάγοντας τον ΑΜΚΑ και τους κωδικούς του taxisnet.

«Στον νεο ψηφιακό e-ΕΦΚΑ δημιουργήσαμε μια μοναδική εφαρμογή για την εξυπηρέτηση όλων! Για πρώτη φορά δίνουμε με ένα μόνο κλικ να μπορείτε να δείτε αναλυτικά τα αναδρομικά

που θα πάρετε», έγραψε στο προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης.

"Γέρος-γερός", ιστολόγιο για ηλικιωμένους (senior60plus.blogspot.com)...

Το ιστολόγιο θα ενημερώνεται όσο συχνότερα γίνεται.

senior60plus.blogspot.com

Ο διαχειριστής.